Rebel kayaks Grönlandsroll Kurs under Ut o Njut i Gryt 18-19 Juni 2022

Lär dig Rolla med vårat Rebel kayak team Niklas och Stefan som kommer lära er grunderna för Grönlands Roll. För er som redan kan standardroll så kan ni lära er flera andra.

Vi kommer att ha en kurser på Ut o Njut i Gryt 17-19 Juni. Lördag 18 Juni och Söndag 19 Juni 09.30-15.00

Kursen omfattar 4,5 timmar och 30 min för lunch med Niklas, Johan och Stefan som instruktörer och för att lära er grunderna att utföra Roll.

Lär dig konsten att rolla en kajak, finslipa på den roll du redan har eller lär dig helt nya rollar.  Att kunna rolla din kajak underlättar vid självräddning samtidigt som det ger dig vattenvana- att ligga upp och ner i kajaken. Hur snabbt man lär sig rollen är självklart individuellt.

Alla kommer få mycket tid samtidigt som vi jobbar  i små grupper. Ta chansen och lär dig något nytt i Sommar.

                                                                                                                                Om ni inte har egen kajak så får ni Hyra lämplig Rebel kajaker av oss. Antalet platser är begränsat till 12 st så vänta inte för länge med att boka.Kostar 300:-

Kostnad 1000:- / person.

Program:

Vi samlas 09.30 på Ostkustenkajak center.
10.00-12.30 Förmiddagspass där vi delar upp gruppen beroende på kunskap.  Niklas, Johan och Stefan kommer att vara era Instruktörer under dagen.
12.30-13.00 Lunch som vi bjuder på.
13.00-15.00 Träna mer på Grundroll eller de som kan rolla lär sig grunderna för mer avancerade roll som handroll, butterfly, stormroll mm16.00-17.00 Fri träning, diskussion och umgänge.
16.30 Uppvisning av Stefan och Niklas mm utanför badbryggorna på Ekön

Anmälan till Ostkustenkajak. Mail: ostkustenkajak@telia.com