Bli en bättre paddlare

Paddelpasset EPP, Gul nivå

Heldag

Paddelpasset är framtaget i ett europeiskt samarbete för att erbjuda en gemensam, metodisk och tydlig utbildning för bättre kunskaper inom paddling på olika nivåer. Kursen fokuserar på tre områden.

  • Teknik
  • Säkerhet
  • Miljö

Syftet på den här nivån är att deltagaren ska känna sig uppmuntrad till att vilja utvecklas, paddla mer, känna sig trygg, säker samt att ha kul på sjön.

Det vi går igenom är:

Teknik

  • Lyfta, bära, lägga i kajaken i sjön.
  • Olika tekniker att ta sig i och ur sin kajak.
  • Paddla framåt och bakåt, effektivt.
  • Stanna/stopp.
  • Låga stöd.
  • Sidoförflyttning.
  • Kantning
  • Svep
  • Kamraträddning.

Säkerhet

  • Område, karta/sjökort.
  • Kajak, utrustning, kläder.
  • Kommunikation
  • Erfarenhet, hälsa, vår egen och andras i gruppen.

Miljö

  • Allemansrätten.
  • Aktuella regler tex. Fågelskydd, naturreservat.
  • Samtal om hur vi gör, när vi är ute i naturen.

I kursen ingår examination.

Vi har olika alternativ på hur kursen är upplagd i tid (dagtid, kvällstid).

Plats: Vi samlas på Ostkustenkajak center vid Kustcamp Ekön i Gryt.

Tid: Heldag 10.00-18,00. 2-dagars kvällskurs 18.00-21.00

Pris: Heldag 1400 kr

Antal deltagare: Min 4, max 8.

Erfarenhet: Simkunnig.

Boka: ostkustenkajak@telia.com

All utrustning och fika ingår.

Ni kan betala med kort eller Swish på plats.

Skulle vädret inte tillåta paddling så meddelar vi senast 2 dagar innan.

Vi är utbildade kajakinstruktörer inom Svenska Kanot Förbundet.

Välkomna till en kul dag på sjön. Christian/Lasse/Eva-Karin

Tips på hur man ska klä sig och övrig utrustning hittar ni på våran hemsida under planera din paddling .https://www.ostkustenkajak.se/kajak/packlista/

Heldagskurs. 2025 är: 25/5, 8/6, 15/6, 29/6, 13/7, 20/7, 3/8, 10/8 och 17/8

OBS. Vi tar hänsyn till Covid-19 och har distansering, skulle restriktionerna ändras så tar vi hänsyn till det.

Hoppas vi ses till sommaren. Ring eller maila oss. 073-0410388 eller ostkustenkajak@telia.com

PDF Paddelpasset

Juniorpaddling

Nybörjarkurs i paddling för barn på Ekön

Ha en kul dag på vattnet och få lära sig paddla och känna sig säker i kajaken. Vi börjar med torrpaddling på land innan vi kliver i kajakerna. Vi ser till att barnet kommer igång med teknik, genomgång av lite teori, prat om allemansrätten. Vår erfarenhet är att barnen snabbt blir trygga och är snabba att få till paddlingen.

Ålder: 6-12 år. De som anmäler sig måste vara simkunniga.

Tid: 16.00-18:30.

Varje torsdag på Ostkustenkajak, Ekön med start 3/7-7/8.

Pris 400:- för 2,5-timmars kurs med utbildad kajakguide.

Ingår: Kajak, paddel, flytväst, instruktör och Festis.

Anmälan:paddlaigryt@gmail.com

Badkläder och/eller snabbtorkande kläder.

Ta med handduk, ombyteskläder och mellis/frukt/dryck.

Skulle det vara för hård blåst/ihållande regn eller för få anmälda så meddelar vi dagen innan och försöker hitta något annat tillfälle.

Tips för paddling med barn
Kontakta oss